Zdravi napici Kako napraviti matcha latte 31. Svibanj 2019. Vjerojatno već svi znate da je matcha prah zapravo sitno mljeveno lišće zelenog čaja. Uzgaja se u sjeni i zato sadrži jako puno klorofila što je čini odličnom detox namirnicom. Na prirodan način potiče izbacivanje štetnih kemikalija, teških metala i općenito toksina iz tijela. Kažu da jedna šalica matche ima nutritivne...
Zdravi napici Jutarnji ritual » limunada 16. Svibanj 2019. Prije soka, smoothija, voća - limunada. Razbuđuje i energizira. Vrlo jednostavna a jako dobra stvar koju možemo napraviti za sebe svako jutro je - napraviti limunadu! :) Prednosti su brojne (više u nastavku) a napravi se za čas. Limunada je dobar izbor kroz cijeli dan, ali pogotovo ujutro kao prvi napitak na prazan...
Zdravi napici Detox voda s kaduljom i limunom 30. Srpanj 2018. Obožavam vode s okusom i ovo mi je trenutno najdraža kombinacija - limun i kuš/kadulja. Limun i kadulja odlična su kombinacija i kad god imam napravljeno, pijemo puno puno više - ukusnije je nego obična voda i onda se je lakše sjetiti piti :) Može se napraviti ujutro i kroz dan dodavati vodu dok god još ima okusa. Najbolje je...
Zdravi napici Mlijeko od orašastih plodova 2. Prosinac 2017. Za sve vas koji želite zamijeniti kravlje mlijeko, mlijeko od orašastih plodova je odličan izbor. Ukusno je, brzo i jednostavno za pripremiti i puno zdravije. Na isti način možete napraviti mlijeko od lješnjaka, oraha, badema, indijskih oraščića, kokosa... Ja ih koristim za pripremu chia pudinga. Treba vam samo malo vremena, orašasti...
Zdravi napici Detox voda s okusom 18. Travanj 2017. Kad god doma napravim ovu detox vodu/spa vodu/vodu s okusom pijemo puno više vode. Jednostavno je za napraviti i možete staviti unutra koje god voće ili povrće najviše volite. U ovom receptu sam napravila s mentom, limunom i đumbirom te sam dodala mrvicu kurkume i cayenne papra. Kada se popije sva voda, samo naliti još vode do vrha i...
